焦虑家长“恐”孩子进入青春期,进入青春期就意味长不高了吗?
2022-10-11
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进入青春期还会继续长,只要营养给的对。
我儿子14岁180cm,还在继续长。
青春期孩子需要多运动,想长个就打打篮球。
在家就做引体向上。
配合营养的饮食,包括额外添加营养素,规律作息,睡眠要充足,我儿子每天21:00点睡觉,6:45 起床,很规律。