人到中年不得已，保温杯里配枸杞。真的管用吗？
2022-10-12
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我认为，这只是中年人的一种生活状态。
人到中年，辛苦半辈子，要学会放下，放下名与利，要回归自我，懂得释然，懂得照顾好自己。
保温杯里泡枸杞，是中年人放松心情的一种表现，而枸杞泡水喝也具有滋补肝肾，养肝护肝，美容养颜，缓解疲劳的作用，现代人紧张的生活节奏，基本上身体都已透支，尤其是中年人，枸杞泡水喝可以适度缓解疲劳，起到提神醒脑的作用。
管不管用，心态决定状态。
如果心态好，精神就会放松，精神放松，身体自然放松。
有什么比放松更养生的呢？
