藏族人瘦,头发多,蒙族人肥胖,脱发多,这与饮食,地理有关吗?
2022-10-17
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我在拉萨住了二年半,我有体会。
西藏海拔高,同样的活动消耗的能量也和海拔比例一样增加,就是说你在平原跑十公里消耗600大卡热量,在海拔3700的拉萨跑十公里消耗的热量就是1800大卡,所以,在拉萨只要稍微活动一下,基本胖不了。
但是很多住城市里的藏族人,不爱动就爱吃肉喝啤酒,也会很胖。