每天喝牛奶的人与不喝牛奶的人有什么区别？
2022-10-25
12 阅读
我对这个问题一直非常困惑，到底喝牛奶能健康长寿？
还是不喝牛奶的人健康长寿呢？
我老家有几个长寿的老奶奶，他们生前家庭条件都不好，儿子们日子过得不好，勉强让她们生活下去就已经不错了，平时别说喝牛奶，就是鸡蛋也吃的很少。
就是在这样差的生活条件下，这几个奶奶都活了九十多岁。
我也有几个长寿的同事，他们现在也都是接近九十岁高龄了，身体依然健康，但他们几十年来是一直喝牛奶的，每天坚持喝，已经喝了几十年。
我的亲姑姑，今年九十三岁了，听说喝牛奶补钙，我姑姑也是每天喝牛奶，喝了几十年，但姑姑现在已经卧床不起了。
和姑姑同岁的一个奶奶，她去年去世了，她是在两个儿子家轮流养老的，据说儿子们对她也不好，她从来没有喝过牛奶，九十二岁去世的。
我姑姑几乎是和袁隆平院士同时摔倒的，袁隆平院士去世了，我姑姑一直活着。
但我姑姑的髋关节虽然经过了手术，但依然不能站立。
为了补钙，姑姑每天喝一斤牛奶，可能年龄大了，喝多少牛奶也不起作用了。
那么，到底是喝牛奶好，还是不喝牛奶好呢？
我觉得还是根据自己的感觉和自己的家庭条件决定吧，如果你一直在喝，而且非常喜欢喝，那就一直喝下去。
如果你从来没有喝过，而且喝了还拉肚子，那就不要喝了，过去怎样以后还怎么好了。
到底是喝牛奶好？
还是不喝牛奶好呢？
一个人能不能健康长寿，是由多方面因素决定的，只靠喝牛奶起不了多大作用。
也看不出有什么明显的区别，如果有，可能是喝牛奶的人精神状态好一些。
我的结论是：喝牛奶的有长寿的，不喝牛奶的也有长寿的，喝不喝牛奶还是根据自己的家庭条件决定吧！
