长寿者都有什么共同点，您身上有吗？
谢谢好友邀请！我家祖辈老人爷爷们，没有一个是因病去世的，大多数都是活到九十七八岁。
我父亲这一辈，年龄也非常大，都算是长寿老人。
我父亲今年九十二岁，除了耳朵有点背，基本没有什么毛病，眼不花，头脑非常清楚。
每天骑个电动车，在村里打八圈麻将。
他平时喜欢看书，主要是看医书、历史书籍，因为有稳定的退休金，基本上是想吃什么，都有人给供应。
想买什么东西，他也舍得花钱。
而且，他在年轻的时候，喜欢救济别人，帮助别人。
七十年代的时候，我父亲担任过公社副书记，在任上时帮了不少人的忙。
直到现在，在我们老家周边的村子里，只要一说起我父亲，好多人都说我父亲帮过他们。
有的是我认识的，有的人我根本不认识。
我父亲这一辈，只有一个叔叔是暴死的，准备出去放牛，被牛顶死了。
其他父辈都是长寿老人。
他们的共同特点是，都没有因病住过医院，也没有做过手术。
综合以上因素，我家应该算是基因非常不错的。
我小时候得过一些病，病因至今为止我都不明白。
不过，从我十二岁那年病过一次以后，这几十年我几乎没进过医院，没打过针。
一般也就是头疼脑热自己吃点药就行了。
曾经有个朋友说我家这种情况，叫“携带着永久性长寿基因”。
倒也有点奇怪，我父亲耳朵不好使，我耳朵也有问题，几十年来耳鸣非常厉害，有时候吵得一晚上睡不着，还经常头疼。
我估计自己就像现在这样，活个九十几岁问题不大。
综上所述，我个人对长寿的观点是下面几点，而且我就是这么做的：一，固守道德准则，不违法不犯法，随心所欲地活着。
二，与人为善，做个好人，不要恃强凌弱。
在自己过得去的同时，只要有能力，能帮一下别人，就尽量帮一下。
三，不要没事找事，随遇而安。
没事不惹事，遇事不怕事。
四，有病看病，没病不要找病。
远离坏人恶人，远离危险环境。
五，只要睡着，就进入深度睡眠中。
六，根据自己的经济条件，量入为出。
七，勤练脑子，看书写作，不会得痴呆症。
八，年轻时候不能受重苦，如果年轻时候受过重苦，特别是身体有过损伤的人，不会长寿。
因为年轻时候有精气神扛着，到年龄大了，没有了精气神，疾病就来了。
