长寿的男性身上一般会有哪些共同点？
1、没有家族遗传病史。
2、性格外向开朗，喜欢和人聊天，整天乐乐呵呵。
3、看起来瘦瘦的，但精神非常好，眼里有光。
4、不过分追求钱财、名利，视金钱如粪土。
5、心态非常好，哪怕有不好的事发生，也不会太过放在心上，特别想的开。
6、脾气温和，很少发脾气，更不会自顾自的生闷气。
7、善于发现身边美好的事物，不会盯着烦心事和烦心的人，抓住不放。
8、有一个幸福的家庭，夫妻恩爱，彼此信任，相扶到老，很少因为家庭琐事而烦恼。
9、不操闲心，不管闲事。
10、该吃吃，该喝喝，知道好好爱自己，不会因为任何人、任何事亏待自己。
11、无聊的时候，点燃一根烟，但不过量。
12、饭后喝几口小酒，提提神，但一般不会醉酒。
13、夫妻生活和谐规律，六七十岁依然有生理需求。
14、懂一点养生之道，会根据自己身体的实际情况做出生活上的调整。
15、热爱运动，每天都会坚持锻炼身体。
16、睡眠好，躺下几秒入睡，一觉到天亮。
17、没有什么不良嗜好。
18、素质主意者，偶尔吃点荤腥，吃不吃都行，以素食为主。
19、没有婚外情，生活简单，但又很充实。
20、作息时间规律，很少熬夜，每天都能保证8个小时以上的睡眠。
21、热爱工作，但不会为了赚钱透支身体。
22、做事不勉强自己，尽力而为就好，不给自己找难题，不给自己太大的压力。
23、遇到烦心事，懂的自我调节，只要不是什么严重的问题，甚至会睁一只眼闭一只眼，不纠结，不计较。
24、对人生没有太高的要求，知足常乐，开心就好。
25、喜欢喝白开水，不喝浓茶，不喝冰水。
26、三餐规律，定时定点，吃饭细嚼慢咽。
27、在外人看起来不是很精明，不争不抢，吃点小亏也不在乎，但是傻人有傻福。
28、很惜命，身体不舒服不会硬拖硬抗，第一时间调理。
29、每天中午，有适当的午休，但不会超过半个小时。
30、懂得享受生活，自己给自己找乐子，不压抑自己的情绪，热爱生活，珍惜生命。
