十多年酒瘾，天天喝，怎么戒？
2022-10-26
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戒酒是很难的，酒也不要刻意戒，只要不喝多对身体还是有好处。
简单的说就是你有一餐一斤的酒量，可每次只喝3两，这样能有什么问题呢。
个人觉得三七开最好，把握度，不贪杯，身体暖，阳气升。
小草
专注人工智能、前沿科技领域报道，致力于为读者带来最新、最深度的科技资讯。
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