清晨一般吃什么好？
2022-10-27
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我早上起来一般都是用2小勺醪糟，放一盒牛奶，打散一个鸡蛋，开锅就行了。
香香甜甜带点酒香味，很好喝，尤其是天冷的时候，喝完胃暖暖的。
如果时间来不及，直接开水冲鸡蛋，放盐放糖就可以。
既省时又有营养，这些年都是这么吃，感觉皮肤细腻有光泽，不知道是不是吃醪糟喝牛奶有关。
小草
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