额头长痘痘是怎么回事？
2022-10-27
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一、发际线痘原因:清洁不到位，忽略了小细节卸妆不彻底，导致角质层太厚，毛孔堵塞,容易在发际形成小痘痘;使用美发产品(发蜡,发胶,发粉)，里面含增稠剂和油脂，容易导致毛孔堵塞，从而长出痘痘。
建议:1.清洁到位,洗脸的时候可以带发箍或者发带，冲洗干净。
2.把刘海夹起来，尤其夏天，如果有刘海闷着，只会加重痘痘。
二、额头痘原因:压力大,脾气大，不规律的生活，昼夜颠倒，长时间熬夜让肝脏不能正常时间(夜里10点~12点)工作，毒素就会积累下来，造成心火和血液循环有问题。
建议:1.早睡早起，让肝脏按时工作，保持心情愉悦2.多喝水或者柠檬和茉莉花茶(体寒和过敏体质以及孕妇不宜饮用)吉鸟祛痘三、上额头长痘原因:我们的上额是直接连接我们身体的消化系统，消化系统无法很好的排解你身体的毒素和消化食物，就会容易出现上额头长痘。
建议:1.多摄入抗氧化剂的食物或饮品例如:绿茶、柠檬水、浆果类(草莓、蓝莓)2.注意饮食,少熬夜。
四、下额头长痘原因:下额连接着心智与情绪，所以下额头长痘很大的原因是不规律的睡眠时间、压力、沮丧、不好的血液循环导致的。
建议:1.早点休息,尽量控制在晚上11点钟之前。
2.放松自己,保持轻松的心情，学会释放压力。
