35岁女人有必要吃什么保健品？
2022-10-28
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有无必要因人而异，必须保健食品有祛黄褐斑功效，35岁女人脸上有黄褐斑，那么她可以吃保健食品；再比如她皮肤水分失调，比较干燥，那么也可以服用保健食品。
其实保健食品不等于食品，保健食品共计有27项功效，辅助降血糖、改善睡眠、提高免疫力、祛黄褐斑、改善皮肤水分等。
食品没有功效，如果需要改善机体情况，就可以服用保健食品；如果不需要改善机体情况，就不需要服用保健食品。
