每天吃半个榴莲,一个月后有什么后果?
2022-10-30
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榴莲是热性水果,适量食用可以补充身体所需要的维生素,膳食纤维以及矿物质等营养元素。
一次建议食用100克!过量食用会导致上火,腹胀,发胖。
而且榴莲也不便宜啊,一天半个,你家有矿啊!
榴莲是热性水果,适量食用可以补充身体所需要的维生素,膳食纤维以及矿物质等营养元素。
一次建议食用100克!过量食用会导致上火,腹胀,发胖。
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