糖尿病人可以吃牛肉吗?
2022-08-11
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我患糖尿病八年了,现在身体蛮好的。
别人说患者要忌口,可我除大鱼大肉少吃外,我什么东西都吃。
不吃怎么能干活?
能吃的就吃,不过糖类食物我从前喜欢吃,现在不吃了。
家里更不会买白砂糖、红砂糖之类的。
总之:1、心态要好。
天天保持乐观的心态;2、按时服药,不要以为血糖控制了,处于正常水平了,就停药。
记住糖尿病是不能根治的,要终身服药。
3、加强锻炼。
“能跑就不走,能站就不坐,能坐就不躺。
”生命在于运动哦。