心理有问题，做完心理咨询之后具体该如何做？
2022-10-31
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1.其实找心理咨询师本身就是打开心结的行为，通过你对心理咨询师的介绍就是一种解压。
2.心理咨询师其实没有具体的措施，他主要的作用是可以通过暗示让你解压。
这种作用不一定很有效，但一定没有坏处，毕竟他们其实就是我们这个缺乏亲近感年代里，可以无防备，保留的交心的人。
3.心理咨询师和律师一样，是靠服务收取费用的人。
他们更多的是建议，律师要靠法官做出判决，心理咨询师是要让受访者自己建立好的心理。
4.人有终点，世界却没有末日，一切要多顺其自然。
不能太逞强，一切都是身外物。
