咖啡应该什么时候喝?
2022-10-31
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随人,随工作性质而定。
正常是早上喝咖啡最好,一整天精神抖擞,又不影响晚上的睡眠。
但对于用脑超负荷或者夜工作者,就要因时而定。
我个人是习惯早上喝咖啡或者茶,感觉没喝一整天都犯困,但不喝速溶咖啡,喜欢浓香不甜的,可以加奶,不加糖。
随人,随工作性质而定。
正常是早上喝咖啡最好,一整天精神抖擞,又不影响晚上的睡眠。
但对于用脑超负荷或者夜工作者,就要因时而定。
我个人是习惯早上喝咖啡或者茶,感觉没喝一整天都犯困,但不喝速溶咖啡,喜欢浓香不甜的,可以加奶,不加糖。
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