哪些不良的生活习惯会引发肝癌？
妻子一月被丈夫25次“169”，查出肝癌，医生怒斥：丈夫不称职小高（化名）是一名室内设计师，今年31岁了，平时工作很辛苦，经常加班，事业上升期，无暇恋爱。
1年前和丈夫是家里人介绍的。
刚开始的时候，丈夫人特别老实，对小高也很体贴，在节日里还会给她制造小惊喜，于是，两人很快就步入了婚姻的殿堂。
丈夫本就是抱着结婚生子的目的来的，没多久，家里就新添了一个成员。
丈夫是个技术员，收入比小高可观，而小高为了孩子，选择辞职在家，偶尔接私活，虽然累点，但是还能坚持。
可是好景不长，随之而来的，是婚后的诸多不愉快。
原本老实本分的丈夫，这两年互联网行业不景气，丈夫把工作上的情绪，怨气都撒到小高身上。
小高时常会感觉到不舒服，总个人看着蔫蔫的，浑身也没有劲。
丈夫觉得小高在家，日子潇洒滋润，浑身是公主病。
可小高依旧觉得很不适，并且还频繁出现腹痛腹泻、恶心呕吐的情况。
这时她逐渐觉得事情不对劲，就赶紧去医院做检查。
经过一系列的各项检查，发现她的肝内长有肿块，甲胎蛋白指数也达到了580ng/ml，需要病理确认是否肝癌。
小高不敢相信是这样的结果，她百思不得其解，自己怎么会查出肝癌呢？
通过医生和小高进行了一番沟通，这才发现或跟平时的生活习惯脱不了关系。
妻子一月被丈夫20次“159”，查出肝癌，医生直言：丈夫太不称职1、“1”小高生了孩子之后，每天都是折腾到凌晨1点睡觉，丈夫早出晚归，直接回避带孩子的问题，几次沟通晚上帮忙哄哄孩子，更是被丈夫质疑，为什么白天不补觉。
熬夜是最伤肝的，肝脏的最佳排毒时间是晚上11点到凌晨2点，要是这个时候没有睡着的话，就会影响肝脏的排毒效率，久而久之就会造成毒素堆积在肝脏内无法及时排出体外，不利于我们肝脏的健康。
2、“5”小高一直在家后，就不断遭受着丈夫的冷眼和不满，工作上的怨气，让丈夫失去了耐心，两人每周有5天都在吵架，哪怕鸡毛蒜皮的小事吵架。
加上带娃不易，丈夫不理解，导致小高情绪十分不稳定，气大伤身，久而久之，会使肝脏出现肝气郁结的现象，不利于肝部健康。
3、“9”长期的情绪不稳定，导致经常小高很焦虑，心慌发闷，手脚发凉。
有时为了缓解焦虑，会喝点低度酒，用微醺的状态麻痹自己。
虽然度数不高，但是长期酗酒，酒精中乙醇的代谢物乙醛对于肝脏的损伤极大，容易导致人体内分泌系统紊乱，长期酗酒会使肝脏的负担加重，造成分解能力降低，进而诱发肝癌。
哪些不良的生活习惯会引发肝癌小高的生活，是个典型，除了熬夜，生气，喝酒，还有哪些不良的生活习惯会引发肝癌？
1、熬夜、生气、常饮酒2、滥用药物3、不洁净的饮食4、常吃腌菜或发霉的食物5、常食高糖、高盐或加工食品6、久坐不动、不爱运动中医认为，肝是人体的“生命之树”。
常言道：肝好，一切都好，肝不好，未老先倒。
百病之源，根在肝脏，所以养生务必先养肝。
恢复肝脏健康，2件事，长期坚持做1、避免过度劳累人卧则血归于肝，晚上一点到三点左右是养肝血的最佳时间。
熬夜让肝脏无法完成毒素的排泄，导致新鲜气血无法生成，身体是自己的，如果不避免，已经受损的肝细胞难以修复反而加剧恶化，对身体就会造成很大伤害。
2、多喝水多喝水能防止肝脏干燥。
单纯喝白开水效果并非最好，秋季养肝正当时，喝水的时候最好加入顺应肝木的药食。
李时珍《本草纲目》中提到，决明子、菊花、金银花、枸杞、桂花、牛蒡根等植物泡水后对于我们肝脏的养护非常有效果，这也是老中医的独家食补小茶方，药食同源原理如下：1、金银花：清热解毒之最，清肝火；2、菊花：养肝明目、现代护肝必备；3、决明子：最早的养肝明目用药；4、牛蒡根：护肝之王，保肝解毒；5、桂花：疏肝理气，减少口腔异味；6、枸杞子：温补肝肾，清肝明目；以上几种养肝食材，科学配伍，君臣佐使，开水冲泡5分钟，每天喝上1-2杯，呵护肝脏。
采取的是喝茶的方式，温润五脏，排毒去油脂，避免生活中的点点滴滴，毫无征兆地刺激肝脏健康。
