为什么说秋季进补上山打虎呢？
2022-11-01
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在过去秋是农村中一年最繁忙的季节，既要秋收又要秋种，真是披义星戴月日夜忙碌，繁重的劳动使百姓体力透支严重，身体需要补，这是其一。
秋过是冬天，需要健康的身体才能抵御严寒的冬日，身体需要补这是其二。
基于以上原因秋季要注重补身体。
那么补什么呢？
方法是除了增加膳食营养之外，还要有的放矢。
按照中医理论，身体健康是与季节气候变化有直接关系的。
而人的五脏六腑与四季对应的，如，五脏包括心、肺、脾、肝、肾等。
心与夏季相对应；肺与秋季相对应；脾对应夏；肝与春季相对应；肾对应的是冬季。
也就是说秋天主要补肺。
特别值得指出的是，过去农村有肺病的特别多，俗称＂痨病”，俗话说＂十人九痨”。
这种病一到冬天就犯，轻者咳嗽不止，重者喘不动气，晚上憋的睡不着。
所以古人特别重视秋补肺，让身体健康些，免得冬天犯了痨病受罪。
所以说：＂秋季进补上山打虎。
”
