非常时期,如何泰然自若不以为“疫”?

2022-11-02
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谢邀:疫情非常时期,居家隔离如何泰然自若,我建议:第一、坚持锻炼身体,锻炼身体时要是住楼层的可以做一些像俯卧撑,仰卧起坐,马步冲拳之类的动作,要是住其他房子就方便多了,可以适当的放大一点动作。

时间一般是半小时左右为宜。

第二、加强学习。

充分利用这个充足的时间进行充电加强自我学习,可以根据自己的实际情况进行多方面全方位的学习,也可以只学习一门专课知识,最好是这样。

第三、在条件允许的情况下,可以做一名疫情自愿服务者,为被隔离人员提供优质全面的服务。

总之,把自己的时间和精力充分利用起来,这样就不会有其他的负面现象发生。

这是我自己的拙见,仅供大家参考。

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小草

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