36岁女性,对什么都不感兴趣,身体疲惫,是不是更年期提前了?
2022-11-02
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这个跟更年期没有关系,最主要是自己身体出现亚健康了,气血不足供养不了身体各项机能,人就懒了,什么都不想做,平时可以适当运动一下,少吃多餐,少吃油腻,秋冬季节可以吃着,桂圆,银耳,枸杞,动物肝脏类的,可以吃几粒山楂鸡内金几块钱一瓶,饭后吃个三四粒,我前几年就是这样,干什么都提不起精神,也吃过很多营养品,有效果比较慢,吃了几天这个山楂鸡内金胃也舒服了,人也精神了