宝宝便秘怎么办？吃点什么好？
2022-11-02
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都说吃香蕉管用，但我没觉得多管用。
吃火龙果倒是不错选择，喝点益生菌效果也不错。
可以自己买点菌种，做酸奶给他吃，健康，还助消化。
经验来谈的话，大便干燥厉害，排便困难，还是开塞露来的最快。
其实，宝宝便秘，主要还是得靠健康饮食习惯。
多吃水果，蔬菜，高纤维食物，来增加大便体积。
多运动，才是最健康的调理方式。
