普洱生茶，茶有什么功效与禁忌?喝普洱生茶也是要注意的？
2022-11-19
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普洱生茶是采摘后的茶叶自然存放，不经过渥堆发酵。
普洱生茶没有熟茶温和，汤色浅，味道重，有些苦涩，所以很多喝惯了熟普洱的都接受不了生普洱的味道，生普洱经常混合菊花或蜂蜜冲泡，以缓解普洱生茶的刺激的口感。
普洱生茶含茶多酚、维生素C，属寒凉，对肠胃有刺激，肠胃不好的人尽量少喝。
另一方面普洱生茶有降燥功能，上火、便秘可以喝一点，有缓解作用。
也有一些人用它来减肥，因为普洱生茶可以清洁肠道，起到降脂、提神、降压的功效。
比较适合年轻人。
普洱生茶不建议长期饮用，如果喜欢普洱，想长期饮用尽量选择熟茶，温和、养胃。
现在正是季节交替的时候，大部分地区都在降温，室外比室内暖和的季节，大家要注意保暖。
这个季节比较干燥，肠胃功能下降，建议多喝熟普洱，让它温暖你，伴你健康度过这个秋天。
