戒烟30天了，戒烟后有哪些具体的感受呢？
2022-11-19
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一转眼已经30天了，身上有那些具体的情况只有自已能明白。
自己大致总结了 一下：先说好处，好处就是口不干了，舌尖有点发苦，一开始精神有点萎靡，打哈气，眼流泪。
经过一段时间后，渐渐地好了起来，到现在30天后，这些情况逐渐地少了，甚至没有了。
不好的地方就是，老早就听说戒烟后有部分人的肚子都会大起来，自己身上就有了明显的体会，肚子现在很大了，通过后来喝了点减肥的药，再通过食疗，肚子小了很多。
但是体重没有明显的减轻，哎，减肥很难的。
反过来再说为什么要戒烟，并不是无缘无故的，那时10月几号来，忘记了，工地要所有工人都去体检，我也去了，体检的结果并不好，心脏轴左移，医生说不能再喝酒吸烟了，从那时起，才下定决定开始戒烟。
这过程中也动摇过，有朋友在酒桌上，在饭局上也曾都派过烟，那时接也不是，不接也不是。
在平时的工作中，偶尔有人去找自己，会散烟，那时接也不是，不接也不是。
有时人会说，你算个狠人，会把烟戒了，能把烟都不吸的人，生活中还有什么不能做到呢，算了，写了这么多的废话，就想对大家说，烟啊，能不吸就不吸了吧。
百害无一益。
别问我是自己知道的，生活告诉了我们一切。
