如何培养很好的气质？
1.任何时候都要有正视前方的习惯，尤其是在和别人交谈时，更要勇于正视对方的眼睛，眼神飘忽，不会被人尊重。
2.不要随便显露你的情绪，在征询别人的意见之前,自己先思考,但不要先讲，讲话不要慌张,要有思路。
不要因为他人或一些不愉快的事就与人争论甚至大打出手，这不值得，有时候，沉默才是正确的选择。
3.保持良好的心态，良好的心态是任何一种化妆品都无法取代的美容产品，乐观、积极向上的心态能让我们的嘴角上扬，越来越美，是提升气质的关键。
4.做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。
5.平常走路或座时不要弯腰驼背，把自己脊梁挺直；站有站相，坐有坐相，站立时不要双臂环抱于胸前。
多学一些礼仪规范，培养自己正确的站姿、坐姿、走姿。
可以参加相关的培训，也可以自己慢慢提升，要注意在任何场合中自己的形象，时刻告诉自己注意举止得体。
6.不一味的迎合别人，很多时候，要有意识的让自已与众不同。
7.用知识武装大脑，学的知识多了，见识就广，遇到任何事情，可以展现出冷静的头脑应对，也能轻易搞懂事情的来龙去脉，这对于培养沉稳的冷静的心态有促进作用，对于遇事沉着应对的气质有很大的帮助。
8.看破不说破，知人不评人，知理不争论。
9.做不到的事情不要说,说了就要努力做到。
虚无的口号或标语不要常挂嘴上。
10.自信，首先要相信自己对自己有足够的自信心，也有自知之明懂量力而行，不是盲目自信，自信懂得利用自己的优势。
11.穿着要得体，时刻保持着装干净整洁；不穿浅色袜子，尤其是白色袜子；清洗头发，保持清爽自然，面部干净，鼻毛不外漏，留胡须一定要修剪。
12.品味，品味不是一觉而成，在于长时间的积累，在在这上面不在于全方面而在于少而精，培养自己对事物认知品味，慢慢的也就形成了自己的品味。
13.运动，首先要有健康身体良好的身体状态才是发展气质的前提条件，经常运动有利保持身体健康，调整健康优美的体形。
14.穿衣学会扬长避短，注意色差的搭配，这个根据自己的年龄，皮肤，职位，恰到好处，不尴尬就行！15、最后，要保持一个好体型。
