产前必要做的准备有哪些？
准妈妈要做好的6大产前准备：1、适度的运动 怀孕期间孕妈要适当的做运动锻炼，这样有利于宝宝的健康，可以促进宝宝大脑发育，促进宝宝平衡器官、感觉器官、呼吸器官的发育，促进宝宝的新陈代谢。
下载手机应用G动，跟着音频一天三次坚持打卡，锻炼盆底肌，可以增强肌力，提高分娩动力，有利于加速第二产程，预防撕裂侧切。
对孕妇分娩有很大的帮助，2、练习呼吸 分娩能否顺利进行，很大程度取决于产妇是否懂得用力、休息、呼吸这三方面的方法，这次编辑就给各位准妈妈介绍几种简单有效的动作，目的是使全身松弛，以减轻子宫阵缩及宫颈口扩张引起的不适。
3、保健按摩 按摩可在分娩第一阶段子宫收缩越来越频繁的时候与腹式深呼吸同时进行。
两手放在腹部中间，吸气时，两手向上作半圆状按摩;呼气时，两手向下作半圆状按摩。
另外，还有下腹水平式按摩，吸气时，从下腹中央向左右两边进行按摩，呼气时再往回按摩。
4、洗浴要注意 太凉或太热的水对皮肤造成的刺激，会影响准妈妈的周身血液分布，不利母体健康及胎儿发育。
在饥饿或饱食后1小时以内不宜洗澡。
夏季酷热，每天洗澡不可少于1次;春秋气候宜人，每周1～2次即可;寒冬腊月每两周1次就足够了。
5、产前检查 一般来说，准妈妈怀孕后每个月都需要产检，但从怀孕8个月开始，要每隔两周做1次产检，这是为了尽可能早的发现孕晚期的一些孕妇疾病，特别是对胎儿有直接影响的像妊娠高血压，糖尿病等。
留好孕期检查得一切单据，以便医生更好的了解孕妇各方面的情况。
6、准备待产包 准备宝宝哺育用品比如小奶瓶，奶粉;宝宝的衣物，包被等;产妇用的卫生用品，衣物鞋袜等日常用品;住院需要的父母双方身份证、户口本、结婚证、产检证明、准生证、献血证等。
以上便是产前孕妈妈的一些准备工作。
需要注意的是产前准爸爸应该给准妈妈们充分的关心和爱护，周围的亲戚朋友及医务人员也必须给产妇一定的支持和帮助。
孕妈妈们思想准备越充分，成功顺产的几率越高。
