放开了，老人怎么办？
2022-12-11
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我多少还是会有些担心，因为我现在是快60岁的老年人了，放开了，对老人确实是一个巨大的考验。
1.我会继续把没打的第三针疫苗补上，打了疫苗就有了防止感染的第一道屏障。
2.不出门，尽量做到少出门。
放开后，不知道哪个人是阴是阳，有的阳了后也许还在街上逛荡，所以，最好不出门，反正也是退休在家了，不像年轻人还得工作，不出门不行，都封了这么长时间了，我也习惯宅家的生活了，尤其是刚放开的这段时间，没必要事一定不出门，出门了带好口罩，做好防护，看看今后的形势啥样吧。
3.多吃营养保健品，增强自身免疫力。
从现在开始不减肥了，不在乎胖瘦了，身体健康是最主要的，多吃高蛋白含量食品，多喝白开水，每天坚持在家中锻炼，跳躁、站桩啥的都可以，总之一切以增强自身免疫力为目的。
4.家中常备一些药。
如退烧药、莲花清温胶囊等，还得自备抗源检测试剂，虽然自己可以不出门，但老公、孩子上班回家，这就排除不了感染的可能。
5.真要是感染上了也不心恐慌。
专家说了，病毒毒性已经很小了，就像感冒一样，所以，阳了，有症状了，就在家自己吃药，尽量先不要去医院，隔两天也许症状就会减轻直至痊愈，如果效果不好再去医院不迟。
6.相信政府，即然能放开，政府肯定制定了更精准的防疫策略。
放开不等于躺平，国家已经保护我们三年，我们也应体谅国家，顺应趋势，每个人都是自己健康的第一责任人，自己做好防护的同时不给国家添乱。
