学过武术的人和没学过武术的人有哪些区别?

2022-12-13
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学过武术的人与没有学过武术的人对于攻防的人体规律掌握不一样。

以实战搏击为例;动作幅度过大,虽然能获得更大的力量,但是消耗时间更长,容易被别人发现,从而躲开。

站姿没有形成最佳的稳定性,自己容易摇动,没有核心稳定。

击打的目标过于混乱,没有懂得清晰的定位。

时机的把握,距离的控制混乱,或者完全没有,要知道只有良好的距离才能更好地发挥力量,就如你站在五十米之外,弓箭就没有力量了。

组合是随机,没有符合人的视觉规律,一顿乱锤。

在散打里,一个好的动作要考虑;便于进攻,便于防守,便于移动,三个因素。

类似这种动作,前手伸直,是便于进攻,离对手的身体很近,是便于防守,但不利于进攻,因为肌肉已经打开了,如果他要进攻,前臂肌肉一定要有一个收缩多余动作。

而双手放在下颌骨边上,肌肉是收缩状态就利于出拳获得一个最大的力量值。

高频率的输出拳法,但是视觉没有瞄准。

重心的稳几乎没有考虑过,心理紧张只要想攻击对手。

没有虚实动作,没有良好的距离感。

最后来两张专业的拳击手动作。

有明显的站架,以手护 头。

极好的距离感,精确地击打目标,在对手双手放下时,在对手上步,两脚并拢时,在对手刚起脚时。

都属于重心不稳中,击打没有形成最佳力量之时。

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小草

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