舌苔发黄厚腻怎么调理？
2022-12-15
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舌苔的生成主要可以分为三个方面：一是由胃气所生；二是由湿浊上升而生；三是由饮食积滞所成。
所以通过观察舌苔可以了解病邪的深浅和寒、热、湿、燥的变化以及消化功能的病变。
舌诊中舌苔和舌色不是截然分开的，应当结合起来看。
健康人的舌苔薄白，不厚不腻，不滑不燥。
苔色有白、黄、灰、黑等，苔形分厚薄、偏全、有无、腐腻、润燥等，观察舌苔厚薄可知邪气深浅，润燥可知津液存亡，腐腻可知胃肠湿浊，偏全可知病的部位，有无可知病的进退。
问题中所说的黄厚腻苔，黄苔主里证，多见于阳明热盛，热在中焦气分；苔厚表示邪已入里，病位较深或湿痰食滞；苔腻多是阳气被阴邪所遏，必有湿浊痰饮，食积顽痰等病。
黄厚腻苔多是湿热较重粘滞不化，常见于脾胃湿热。
脾胃湿热常见脘腹痞满、不思饮食、身重体倦、渴不欲饮、恶心呕吐、口舌生疮、口臭、齿龈肿烂等，调理的方法是清利湿热，常用方剂如甘露饮。
方中生熟地、天冬、麦冬、石斛滋阴清热，配合茵陈、黄芩清热除湿，枇杷叶、枳壳、甘草理气和胃解毒，全方甘寒滋阴与苦寒清利的药物同伍，利湿热而不伤阴，适用于脾胃湿热、阴虚火炎等证。
热盛者可加石膏、黄连。
湿温初期，湿热互结，湿重热轻者可用三仁汤加减。
脾胃湿热者平时饮食要清淡，避免吃辛热肥甘食物，忌烟忌酒。
有些年轻人舌苔出现异常，常采用刮、刷等办法，是不可取的，也是不起作用的。
