生完孩子的头一年，你们都经历了什么？
有人说婚姻是爱情的坟墓我不信，结完婚我信了，有人说生完孩子第一年离婚的很多我也不信，最后我也信了！当然以上说的都是夸张了一些，没这么严重但真的就是这个意思： 生完宝宝的前一周新鲜了一周，照顾的头头是道，无微不至！后面就原形毕露父爱但真不多。
怀孕 爸爸贡献一颗精子！就有了做爸爸的资格 妈妈承受孕吐、 肥胖、 长斑、 长妊娠纹、 频繁夜醒 、耻骨疼 、腰疼、 还要骨开十指、 或是剖腹7层，才可以成为妈妈 产后带娃 月子里28天宝爸承担起了晚上换尿布的任务，所以会跟我一起夜醒 ，这也是他唯一的工作，第29天开始在他的概念里月子结束……此后的每一个夜晚都是一觉天亮 忍受开奶、堵奶 、乳腺炎的疼痛，产后撕裂或是剖腹刀口的疼痛，加上生产后激素水平下降导致的抑郁，那种感觉不经历真的没办法体会到，宝宝更是24小时身体挂件根本离不开日常生活 每天洗漱上班 工作一天下班，到家“宝贝让爸爸抱抱，想爸爸了吗？
”五分钟后……老婆孩子想你了，就此放手不管，再让看孩子就说上一天班太累了！腰疼屁股疼全身没个好地方（说的好像上班被人暴揍一顿似的） 早起先把孩子收拾好（洗漱 换尿布 换衣服 吃奶），抽两分钟洗个脸上个厕所，做饭 、吃饭、 哄娃睡觉然后趁娃睡觉的时间（洗衣服 擦地 收拾家务），醒了之后要陪她做早教 、玩游戏，只有晚上把娃哄睡后的时间才是属于自己的 身体状况 吃嘛嘛香 、身体倍棒！ 产后漏尿、 脱发 、熬夜 、贫血 、腰疼 、身材走形、腹直肌分离 ，后来也是自己慢慢研究做恢复，没有时间去医院，就自己在手机上下了个G动的应用，每天趁宝宝睡着了跟着上面的音频打卡锻炼，幸好，功夫不负有心人，坚持了一个月左右，漏尿、脱垂等盆底肌损伤的问题有了明显的改善，只能说靠谁都不如靠自己。
休闲娱乐 打游戏 刷抖yin 健身 聚餐 此处略过…… 这些可能只是我自己的经历不能代表所有家庭，生完宝宝后我感觉我老公没什么变化只是多了一个孩子， 而我好像变了一个人，多了一个世界。
生完之前大概就知道是这种情况做了心理准备，但真的这一步还是会有落差，其实我老公人很好 平时心情不好喊他打他 他都还会反过来哄我，是个情绪稳定很能给人安全感的人，或许是对于养娃这件事他可能进去角色比较慢吧。
说了这么多不是在抱怨，而是真的想跟没生宝宝的姐妹说 ，生宝宝之前一定要考虑好，很多事情是别人替代不了的，宝宝是甜蜜的负担，有甜蜜自然有负担！
