甲状腺，乳腺病，胃病都和情绪有关联吗？
2023-01-23
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怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。
——《黄帝内经》可见古人一早就认识到心理与身体健康的关系。
其实，人体很多生理症状与情绪关系密切，比如疲劳、头疼、头晕、肩颈腰腿痛、关节肿胀、甲状腺疾病、乳腺疾病、皮肤病……经络是连接五脏六腑的网络桥梁，气血运行的通道，而穴位则是人体气血聚积的交点。
经络不通，气血运行不畅，脏腑功能就会异常，甲状腺，乳腺病，胃病就都出现了。
推荐3个穴位，大家有空时可以多按揉1）太冲穴：解肝郁【定位】为足厥阴肝经的原穴；足背，第1、2跖骨结合部之前凹陷中。
【适用范围】为疏肝理气的第一要穴，也被称为「消气穴」；可用于肝气郁滞所致的抑郁、食欲差、失眠多梦、烦躁易怒，月经不调、经闭、痛经等。
2）行间穴：泻肝火【定位】为足厥阴肝经的荥穴；足背，当第1、2趾间的趾蹼缘上方纹头处。
【适用范围】可用于肝火旺盛所致的中风、口歪、头部胀痛、目赤肿痛、头晕目眩等。
3）三阴交：养肝血【定位】为脾经、肝经和肾经的交汇点；内踝尖上3寸，胫骨内侧面后缘。
【适用范围】可用于肝血亏虚所致的头晕眼花、视力减退、肢体麻木、月经量少、面色无华等。
