睡醒为什么会感觉很累？
2023-01-24
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为什么睡醒之后感觉很累很疲乏 睡醒之后感觉很累很疲乏有可能是睡眠不足、患有抑郁症或者甲状腺功能减退、严重营养不良等疾病。
1.睡眠不足：由于长时间的睡眠不足、过度劳累，大脑与身体得不到充分的休息，可能引起睡醒之后仍然很疲乏无力。
2.抑郁症：抑郁症患者睡眠节律受到影响，睡眠时长缩短，且睡眠质量不好，意志活动减退，总是觉得疲乏无力，懒言少动，注意力无法集中，并出现记忆减退。
3.甲状腺功能减退：甲状腺功能减退的患者可以表现出疲乏无力，睡醒后无法缓解，甚至还可伴有全身的水肿。
4.严重营养不良：由于某些慢性疾病如糖尿病、肿瘤患者疾病未能控制，造成极度消瘦，严重营养不良，可以表现出整日疲乏无力，睡醒后也无法缓解疲惫感。
若是反复出现睡醒后疲惫乏力，建议及时前往医院完善检查，评估是否存在器质性疾病（如肿瘤、结核、甲状腺功能减退）或是抑郁症，进而才能针对病因进行诊治。
本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核 点这里，查看医生回答详情
