曾经看书时，看到了一句话“想长寿要少吃，想不死要不吃”。如何理解？
2023-01-25
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自然界是以平衡法则来做运行运转的，我们人也是自然界中的一生命体。
那么“想长寿要小吃，想不死要不吃”这两句话应该是不正确的，因为小吃与不吃是不能给体内起不同功能作用的生命细胞提供营养来保障生命细胞能正常产出自身作用来助人体有健康的生命活力的。
唯有少吃或不吃体内有过剩的营养食品，才能促使体内的营养有平衡而使人拥有长寿。
即人吃东西是有讲究的，要根据体内不同细胞养份的需求来选择食物的营养搭配与适合的数量来进食。
而不是笼统的说少吃与不吃。
