有人说1岁以内的小孩不能给盐吃，如果吃了应该怎么办？
2023-01-26
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1岁内婴儿一般不需要吃盐。
1岁以内，在奶里和各种辅食里，钠离子基本上能满足孩子钠的需求。
宝宝营养状况都非常好的情况下，各种食物里钠离子基本上能够达到需求，所以1岁以内的孩子是不需要刻意加盐的。
宝宝还是以奶为主，每天500ml以上，适量添加辅食，红白肉，蛋类！要保证营养均衡！一岁的宝宝可以吃三餐饭，有的时候孩子消化功能好，都可以跟大人吃的食谱差不离，但是要比大人的食谱做的要软、好消化，可以给孩子吃点米粥，包括小米粥、大米粥、五谷杂粮粥，但是做得比较软、烂、好嚼的粥。
可以吃点小馒头、小包子、小饺子，特别皮薄、易嚼碎。
1岁以后随着孩子年龄的增大，生长发育加快，相对来说对盐的需求会多一些，喝奶没那么多，吃的食物相对来说含钠离子已经满足不了孩子的需求，所以需要适当的加一些盐。
