心情不好的时候想在朋友圈里发表出来，可又怕亲人们的担忧和关心，好矛盾，这正常吗？
2023-01-26
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(原创)谢邀！正常，不仅正常而且很正常。
为什么本人会持这样的观点呢，因为人是富有理智性和自我控制性的，一个人在平时的生活中，将自己的行为和欲念，理智地控制在一定的心理范围之内，不仅是一种正确的做法，而且还是一种谦和、谨慎的做法，这也是一种常为别人着想的美好品德。
因而，本人认为题主的这一矛盾心理，实属正常。
为什么我持这样的观点呢？
因为，我也曾经遇到过题主这样的心理情况。
尤其是前些年，每当自己清闲的时候，心情孤独的时候，便想与要好的同学、同事或战友通通电话，在微信里聊聊天，甚至将自己不好的心情写成文字在朋友圈里表达一下，但聊过几次，发过几次生活感悟小文之后，便考虑到，这样做会不会打扰别人的正常生活，影响别人的正常生活？
让别人担心？
于是，便不去与好友们过多地联系了。
之后，将解闷、改变心情的方式，选择在了看电视，阅读当代小说和骑行健身上，实践证明，收到了良好的效果。
常常是，骑行回来，或者阅读之后，给自己带来好心情。
相反，身边也有少数不自律，不谦虚，不客气的人，常常是在心情不好的时候，借酒消愁，酒后满街转游，或酒后见人乱喷乱讲，或酒后半夜三更与人打电话。
还有，在自己心情不好的时候，到别人家中开心解闷，一坐就是大半夜，给别人造成厌烦的感觉。
这类人多被人戏称为″酒鬼″或者″坐伤板櫈熬干灯″给人留下了不好的印象，常被人议论。
综上所述：题主在心情不好的时候想在朋友圈里发表出来，可又怕亲人们的担忧和关心，好矛盾，这正常吗？
本人认为，这是一种正常的心理自律现象，用我家乡的土话来形容，你是一位″躲气(谦虚、自律)的人，这种人多会受到大家的好评，实属正常，不必多想。
2022年12月30日
