中药祛湿气要多久见效？
2023-01-26
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以前用其他组方，至少也要吃差不多一个月才能正常出汗，后来发现有一类物质，只需要一样，泡水喝，只要量合适，喝下去半小时左右就会出汗，并且小便量和次数增加。
所以实践证明，用对药一天之内可以见效。
但是人体光靠排出身体垃圾，还需要内部循环顺畅，所以还要补充适合的营养，这样身体湿气排出，身体也不会很虚。
我阳后就是这样的过程，所以完全总结起来怎么调理身体了。
但是我基本没用药，都是一些合适的营养补充加持。
