五十岁的女人，浑身都酸痛，失眠，要怎么调理？
2023-01-27
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我53岁，大概从50岁的时候开始，隐隐地浑身酸痛，有时半夜醒来，翻个身都觉得骨头疼。
那段时间，我吓坏了，怀疑自己是不是得了什么绝症。
但很多时候又觉得没特别的感觉，似乎又不疼。
反反复复，一天又一天地熬着。
由于讳疾忌医，我不敢去医院，怕突然告知我得了什么绝症，我上网查询，很多回答说是更年期综合症，需要补钙。
我断断续续吃起了钙片，觉得效果不太明显。
一次偶然的机会，我认识了一个55岁的省医院的女医生，她非常肯定地告诉我，就是缺钙，就是需要按剂量每天补钙。
得到了权威的答复，我心里踏实了，安安心心吃，每天按照剂量吃，心无旁骛地吃，大约半年以后，我的浑身酸痛的毛病真的不见了。
到现在，已经又是半年过去，我一直坚持按剂量吃钙片，再也没有浑身酸痛的毛病出现过。
