人到中年偷偷焦虑来袭，你知道该怎么吗？
2023-01-28
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人到中年出现焦虑的原因，主要是压力太大，这些压力来源于老人，孩子，还有自己给自己的压力。
压力太大才导致焦虑的出现，其实不是病。
为什么这么说呢？
因为我就是上有老下有小的中年人! 家里有体弱多病的公公婆婆需要照顾，娘家有老爸老妈需要孝顺，好不容易供应孩子上完学，又要面临着找媳妇，订婚结婚，对于打工的我来说，真的是想起来就头疼，每每想到家里的情况就整晚整晚的睡不着觉，整个人也变得焦虑不安，感觉自己也出现了问题，哪哪都不舒服，到医院里检查又没毛病。
其实人到中年犯的都是这种不是病的病，自己如果想不开，神仙也救不了! 悟开了，一切问题都迎刃而解。
我那个时候检查没毛病以后经常自己想问题，慢慢也想通了，就跟走路进了死胡同一样，你只管往前走，就会碰到墙壁，并且会头破血流；如果拐个弯，那就柳暗花明又一村! 父母老人年纪大了，生老病死自然现象，做儿女的尽力而为就好；儿孙自有儿孙福，能帮孩子多少是多少，不能因为给孩子解决不了婚姻大事，拿不出来天价的订婚结婚费用上吊自杀吧？
自己给自己造压，焦虑解决不了任何问题!想通了这些问题，觉睡好了，那些焦虑没有了，人也精神了。
人的精神状态好了，好运自然而然就来了。
