晚上吃姜“毒”过砒霜，有科学根据么？
2023-01-28
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原来我听到这个事的时候还不太相信，后来在一次与学中医的人交流过程中听他说的一些东西对我有所启发分享给大家。
因为人在早上刚起来的时候，阳气比较的弱。
而生姜的作用。
主要是让阳气提起来，所以说有句话叫早上吃姜胜过参汤，就是吃了姜之后可以帮助你把你的阳气往上提，你就可以抵御邪寒。
但是到晚上的时候呢，你的阳气是需要往下降的，你如果吃姜之后应把这个阳气往上提，就会打破阴阳平衡反而对你的身体有所损害。
我家乡这边有一个传统，就是下雨天淋雨后或者冬天回来全身感到发冷的时候，你要吃一些生姜滚的汤汁，把这些寒气排到外面去，避免邪气入侵体内，让自己发热发汗，从而达到预防感冒的功效！所以说现在很多注重养生方面的人在吃姜的时候也是分时间段的，一般情况以早中是比较好，晚上的时候就不要吃太多的生姜了。
