提高试管成功率——试管前吃什么、如何调理锻炼身体？
2023-01-31
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试管婴儿移植前进行身体调理可以提高移植的成功率，一般常见的调理方法有以下几种：1、调整生活习惯：养成良好的生活习惯，保证睡眠充足，不熬夜，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强自身体质；2、调整饮食：饮食以高蛋白、高维生素为主，比如牛奶、鸡蛋、肉类等，适量补充矿物质和微量元素，多吃水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、苦瓜等；3、放松心情：保持良好心态，避免情绪紧张、焦虑、抑郁、思想负担过重等；4、补充叶酸：在试管移植前三个月开始补充叶酸，一方面可以帮助提高精子和卵子的质量，另外是可以在一定程度上帮助降低胎儿神经管畸形的概率；5、相关检查：进行试管移植前一般需要到医院进行全面检查，包括妇科超声、性激素六项、精液常规等检查，如果有异常情况需要及时调理，避免后期影响到胚胎着床或者是影响到胚胎的生长发育。
