身体过劳的危险信号你知多少？
2023-02-08
9 阅读
身体过劳，会感觉特别困乏，眼睛睁不开，吃东西都想睡觉，会心慌气短等。
以前在工厂上班，出货的时候，产品还没有弄好，全工厂的员工都会集中处理要发出去的货物。
每个人都会临时做其它工作。
有一次，做了一天也夜 然后连吃饭，休息六个小时再上班。
这样坚持的时间长了，感觉身心都被掏空，机械地上班，下班。
平常什么远大理想，抱负，下班后的消遣，统统放下。
只盼着早点结束。
我有一个朋友一年三百六十五天，最多只放五天左右年假。
因为自己有三个孩子要养，后来又查出糖尿病，经常感觉力不从心，所以买很多补品吃，能支持几天，就又会失去效果。
所以就是各种补品，保健品换着吃，都只能管几天……这样的身体，迟早会轰然倒下的。
至少一个月放一天假，好好休息休息，也能缓解一下拉满弓似的劳动强度吧。
他自己因为负担大，那个岗位就他一个人。
老板开高工资，也不想替换他休息。
所以，身体过劳的危险信号，首先生物钟错乱，乏力，吃东西没胃口，睡觉不安稳，容易惊醒，心慌，做事情力不从心等。
