空调房内危害大，如何避免皮肤躺着中枪？
很多人抱怨现在皮肤敏感越来越多，很大一部分原因是因为空调待久了。
空调房模拟的是干燥、低温的环境，有些类似初秋季节，肌肤容易干燥紧绷甚至脱皮。
温度低，肌肤油脂分泌量减少，造成皮肤表面的油分变少空气干燥，肌肤失水严重，造成肌肤缺水。
油脂减少+水分流失加剧，结果就是干燥紧绷甚至出现干纹，严重了的会出现脱皮爆破，屏障受损。
看一下干纹：干纹并非衰老性皱纹，而是肌肤中等缺水表现。
举个例子，萝卜失水皱缩，大致也是这样。
继续干燥下去，肌肤就容易出现脱皮现象：干纹伴随轻微脱皮起皮现象所以经常呆在空调房的人，很容易出现脱皮现象。
有些轻微一些，会脱屑，严重的会爆皮。
这实际上是肌肤屏障受损。
皮肤屏障听起来高大上，其实也很简单，就是由皮脂膜和角质层共同构成。
如果你不好理解，你就想象成苹果外面打的一层蜡膜，或者皮肤的保鲜膜就行。
皮脂膜主要成分就是皮肤出的油，放大看是这样的：当温度偏低，皮脂分泌量明显减少，造成角质层柔润不足，失水严重，开始卷翘脱皮。
屏障受损发生。
所以肌肤会容易出现紧绷感、刺痛感，用护肤品也容易刺痛，然后还容易发痒，这是细菌入侵的原因，补水效果也变得很差，抹护肤品以后还是觉得很干。
所以久居空调房的人，一定要做好肌肤屏障的保养工作。
1，杜绝一切过度清洁的洁面产品比如用活性炭、小苏打洗面奶、磨砂膏等，一律停用。
这些产品会造成皮脂的过度清洁，加剧屏障受损的发生。
2，用神经酰胺水乳代替普通水乳，这个非常关键神经酰胺肌因修护水乳，直接代替普通水乳使用，可以迅速修复脱皮爆皮神经酰胺水乳并非简单的补水，神经酰胺是维持肌肤屏障的重要物质，可以渗透角质层形成网状的锁水结构。
所以使用神经酰胺的产品，并非单纯的补水，更是补水加上锁水。
举个例子，墙面如果脱漆，这样做的目的就相当于补漆。
一般来说，用神经酰胺水乳代替普通水乳，脱皮爆皮两三周左右即可缓解，毕竟护肤品选对了，修复起来还是很快的：起皮爆皮一般2-3即可修复易敏感、易刺痛、见风易红，日晒易烫，一般3个月左右也可大大改善。
最明显的改善就是肌肤耐受度提升，不那么娇气了：易红易敏一般两三个月会有明显改观这一步非常关键，大家一定要照做，并尽量坚持使用几个月。
3，寒冷干燥的地区适当用一点油性的产品，帮助形成油脂膜锁水在中国大部分南方区域，像上面讲的脱皮仅用神经酰胺水乳即可，但部分环境过于恶劣的区域，比如高原地带、寒冷的东北地区，建议在用完神经酰胺之后可适当用点润肤霜、面油等，以帮助形成人造“皮脂膜”，减少水分流失。
以上做好，脸上有脱皮爆皮的现象很快就会消失~~~即便久居空调房没用脱皮爆皮，也不容易出现发干发紧的现象了。
肌肤更为柔润自然。
赶紧行动起来吧~~~
