顺产生孩子疼不疼？
先说开指吧1-2指就是常规的宫缩，你还能到处溜达，痛的时候稍微转移一下注意力你就可以忍过去了…3指的时候，就是差不多需要你全部精力都集中在痛上了…你可能会喊出来，这个时候拉玛泽呼吸法还是非常好用的，控制呼吸，帮你缓解疼痛这个时候就会送你进产房了……进产房之后还要各种检查，胎心、血压各种都上一遍，这个时候你的身体就在经历一场巨变，迅速从3指开到10指（请注意产房应该不主张你打无痛，会拉长产程，降低效率），重点来了，这个时候的痛才是真的痛，就是大便要冲破你的肛门，开始的时候你会控制你的肛门让它不要冲出来（因为毕竟在床上躺着还是会害羞），但是大便它不同意啊，他就是要出来，最后都不是你在控制肛门了，是肛门跟大便就较上劲了，那劲儿有多大呢……你细想一想，那大便不是别的，就是你的孩子，一个六七斤的孩子想要使出吃奶劲儿往外冲，那得有多大的劲儿！然后疼得就是你啊，比大便干燥、痔疮时大便疼上个几千倍，如果你有这个强烈的对冲的感觉，那要恭喜你了，不用等无痛了，直接上产床吧 可以生了！这个时候你会在心里骂一万遍那个管床的护士和麻醉师、可能还有你老公（因为麻醉师会找你老公叽哩哇啦说半天才会签字），因为是他们拖延了麻醉师来的节奏10指这个时候你会被拉着上产床，目前公立医院都是一个姿势生孩子，没有那么多体位给你选择，也一般情况下就是侧切（这样比撕裂好缝合一些，也更有效率）10指的疼已经麻木了，这个时候要开始用力气了，保持脑袋清醒，凯格尔运动带给你的效果就显现了，用盆底肌用力，把孩子推出产道，（这个时候你可能会经历最社死的场面，因为刚刚说的大便它可能是真的大便）用力好的话一般四五次长劲儿孩子基本就会露头了，孩子滑出来的那个瞬间，所有身体的疼痛感立马消失最后就是缝合之痛了，刚好我的麻药过劲儿、位置偏了，缝合的时候你能够感受到一针一线在你的肉体里穿过接下来留院观察，会给你打宫缩针，几个小屁针，促进你子宫收缩复旧，那个子宫收缩跟开3指前的阵痛是一样的疼，好在经过这些大风大浪之后那个也可以忍，后边就是月子里还有排尿会疼、伤口愈合会疼、走路会疼、伤口发炎会疼、便秘会疼，涨奶会疼、乳腺炎会疼、子宫脱垂啥的会疼。
孕期妈妈最重要的是放松心态，不要自己吓唬自己，孕中期胎儿稳定下来以后可以在手机上下个G动的软件做凯格尔运动，坚持锻炼，可以帮助加速产程，加快顺产，预防侧切撕裂的问题，减轻疼痛，同时还能预防和改善产后盆底肌损伤、漏尿等问题。
总之当妈不容易，最好是能够提前预见一些问题，提早准备，减少一些不必要的痛苦…
