得了冠心病后，如何才能长寿？
冠心病是一类疾病的大概念，有轻有重。
要想有质量地长寿需要做好如下几件事：1、坚持规律服用抗冠心病药物，尤其阿司匹林和他汀，并将低密度脂蛋白降到1.8mmol/L以下，同时注意转氨酶及肌酸激酶的变化，必要时在医生指导下调整他汀种类及剂量。
2、注意监测血糖，包括监测空腹及三餐后2小时血糖，必要时到医院做糖耐量实验及糖化血红蛋白。
一旦血糖升高要积极控制饮食加适当运动，如果依然高要在医生指导下服用降糖药。
3、注意血压监测，必要时在医生指导下服用降压药。
4、定期做一份18导联的心电图，一旦有胸部不适就近做心电图，并带上平时做的心电图以便请医生比对。
5、随身带硝酸甘油，并定期更换以防过期失效。
6、有胸部不适时舌下含服硝酸甘油，无论是否缓解均应该前往医院，请医生评判是否为心绞痛发作。
当然有的是心血管神经症，但要请医生判定。
7、至少每年做一次心脏彩超评估心功能。
8、有心悸不适时可以考虑带动态心电图明确是否有心律失常存在，年纪大的患者尤其要注意是否有房颤，并请医生评估是否存在抗凝的必要，因为房颤会形成血栓，而抗凝与抗血小板不到急性冠脉综合征时一般不同时口服。
9、戒烟酒，控制体重，适当地，循序渐进地进行运动，以不引起胸部不适为限度，心梗过的患者的运动最好在心脏康复医生指导下进行。
10、学会释放压力，有三五好友聊天交流，不苛责自己也不苛求他人，宽容对待周围事物和人，给自己宽阔的天空，活在当下感知生活，感知爱与温暖。
最后还要注意其他系统疾病，比如肺部慢性疾患，肺功能问题一旦与心功能合并，处理起来可能会相抵触。
另外注意心血管病的危险因素与恶性肿瘤的危险因素基本一样，尤其有恶性肿瘤家族史的患者要注意家族癌症相同系统肿瘤的筛查，比如胃肠镜的筛查，当然可能涉及到阿司匹林停药的问题，要与消化科及心血管科医生协商达成一致。
