有哪些好习惯是值得长期坚持下去的？
2022-08-15
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1)好的心态。
一切自有安排，保持好心态，好运自然来。
2)生活自律，拒绝熬夜，睡前关掉手机；3)每天锻炼，热爱大自然，坚信大自然无与伦比的美可以治愈一切烦恼；4)早餐前一杯温开水，一份水果，一日三餐尽量自己做，最好的医院在厨房；5)每天多吃水果，多喝水；6)疫情期间在疫情可防控区域定期出去散心，旅游；旅游开阔视野，陶冶情操；7)有三俩好友，工作家庭有小摩擦，可以倾诉，及时倒“垃圾”；8)每日打扫房间。
干净整洁的房间让人心情舒畅，舒心惬意；9)毛巾，牙刷三个月一换；10)内衣内裤坚持流水手洗；11)断舍离。
定期清理厨柜，碗柜，衣柜，鞋柜，
