婴幼儿的生理发育有哪些特点？

建议查看关于早期生命1000天比如在妈妈肚子里时，母亲的营养也决定了宝宝的未来！准妈妈产前的各种习惯对宝宝的健康具有长远影响。

最常见的例子就是，如果准妈妈的饮食习惯不够健康，宝宝在子宫里得不到足够多的优质营养，却得到太多的坏营养，那么一个强大的适应机制就会启动。

宝宝的细胞组织就会被设定为要储存糖和脂肪，这样的宝宝出生后，会成为热量储存者，而不是热量燃烧者。

在婴儿期就过度肥胖，长大成人后仍会过度肥胖。

都怪胎儿的大脑。

请记住，对于正在成长中的胎儿,大脑是发展最快消耗能量最多的器官，胎盘的营养首先要输送给它，如果输送的营养不够大脑就会从其他器官那里窃取营养比如从肝脏，因而导致肝脏在胎儿期就被预先设定为代谢异常。

不只是遗传。

人们一度认为，婴儿的出生体重主要由基因决定，而胎儿期决定论的研究者则认为，宫内营养可能比基因具有更大的影响力。

关于后一种观点，下面的研究可以提供一点证据:捐赠者的受精卵被植人代准妈妈的子宫，对以这种方式出生的婴儿进行的研究表明，这些代准妈妈或者说分娩妈妈子宫内的健康和营养水平比捐赠者的基因对胎儿后期的发展具有更大的影响力;而就胎儿对疾病的易感性来说，子宫内发生的一切至少与基因具有同等的重要性。

支持疾病源自胎儿期理论的早期证据之一出现在第二次世界大战期间，那些经历过饥荒的妈妈们生育的子女，成人后更有可能出现葡萄糖代谢异常。

这是最早质疑“胎儿是个完美寄生虫”--当营养不足时，胎儿仍会得到足够的营养，而妈妈得不到这种说法的研究之一。

事实是，当营养不足时，胎儿和妈妈都得不到足够的营养。

宫内营养对胎儿发展具有长期影响的另一个可能的解释是，如果胎儿在子宫里得不到足够的营养，某些保护性机制就会启动，胎儿的机体组织就会降低对营养的需求，并被设定为今后都无法得到最大化利用的营养。

这样的胎儿娩出后，婴幼儿期乃至长大成人后，一直都无法改变发育不良的状态，这就好像他们的机体组织被设定成只是用较少的营养素来维持生命，而不要变得健壮。

现实生活中，大多数人可以在出生后通过补充优质营养而健康成长，但有些人一生都无法摆脱发育不良的状态，增加多少营养都于事无补。

特定时期的子宫内营养不良，最有可能影响到的是胎儿在同一时期高速发育的器官。

生殖器官发育的关键期是在孕早期，而肾脏发育的关键期就比较晚，在第26~34周。

好消息是，胎儿对营养的需要在孕早期是最低的，而那个时候妈妈正因为肠胃不适而对饮食特别挑剔。

祖母效应。

一些研究甚至说，胎儿期影响甚至会持续至后代，也就是说，营养不良的准妈妈影响到腹中的胎儿营养不良，这种影响将延续至胎儿成人后的下一代并持续下去。

准妈妈们，行动起来吧，给你的孙子孙女一个健康的开始!进入你正在培育的基因让我们一起进入正在成长的胎儿基因里，看看源自胎儿期的疾病是怎样产生的吧!每个胎儿的基因都带着“家族印记”，比如说罹患糖尿病的遗传倾向，这种印记可以被看作是基因上的旋钮，妈妈孕期的生活方式、体育锻炼、心态和营养习惯可以把旋钮调大，增加宝宝日后患上糖尿病的概率，也可以把旋钮调小，降低宝宝日后患病的概率。

那么胎儿期发生的事情是怎样影响到日后的健康的呢?吃什么，决定了你和胎儿的状态你一定听说过这句关于营养的至理名言:“吃什么，决定了你的状态。

”遗传营养学这个崭新领域的研究证实了妈妈们长久以来的猜测--食物影响基因。

下面就来看看为什么会这样:假如你的宝宝，绝非因为你的错，携带了糖尿病或心脏病的基因，好消息是，这些基因是否有机会表现，部分取决于你，因为每个人体内都有遗传开关，这些遗传开关是否会被启动饮食和生活方式起着至关重要的作用。

请记住，一个人胎儿期的细胞生长得比其他任何时期的都要快，这种快速生长时期的细胞的基因，比成熟组织的细胞的基因，更容易受到准妈妈的饮食和生活习惯的影响。

科学怎么说胎儿期决定论刚刚开始发展，但是已经有了一些令人着迷的早期研究成果，现在就让我们看看这些成果吧!糖尿病开关。

准妈妈的血糖水平可以提高或降低孩子今后罹患糖尿病的可能性。

比如有个准妈妈，她的生活、运动、伙食等方面的习惯和心态都不健康，导致她的血糖水平较高患上了妊娠期糖尿病，如果病情长时间得不到控制，那么胎儿的血糖调节机制就会启动，使他日后患上高血糖乃至糖尿病的概率升高。

这种新的科研成果符合我们的观察，妊娠期糖尿病的发病率一直在上升，儿童期和成年期糖尿病的发病率也在上升。

下面的消息令人震惊:美国疾病控制和预防中心预测，除非美国家庭改变饮食和生活习惯，否则1/3的儿童注定会患上糖尿病。

这个可怕的消息是否足以让准妈妈们扔掉苏打饮料，开始运动呢?心脏病开关。

想帮你的胎儿一婴幼儿一长大的孩子打造一颗更健康的心脏吗?想想这个推断吧:高血压(目前大约25%的成人患有心脏病)的流行可能源于子宫。

导致血压升高的是动脉弹性低(这是心脏病学对动脉柔韧性的叫法)。

僵硬的动脉导致血压升高，而长时间持续的高血压，又会使心脏变得衰弱，因为心脏必须用更大的力量才能把血液泵进僵硬的动脉里。

由此可见，只要准妈妈的饮食健康，那么经由胎盘进入胎儿正在发育的动脉里的营养物质就会强化动脉的弹性,让宝宝更有可能拥有一颗强健、长寿的心脏。

癌症开关。

如果准妈妈营养不良，宝宝出生时就有可能不成熟或“小于胎龄”，意思就是说，宝宝出生时的器官比应该发育的要小，这样的宝宝在代谢方面就与营养良好的婴儿不同。

回到代谢开关:为了获得补偿性增长，婴儿的生长激素会启动，让他长得更快。

听起来很不错吧?但是不要这么快回答，要知道，这种加速生长激素叫作IGF-1(胰岛素生长因子1),具有一直维持在较高水平的倾向而不会在补偿性增长完成之后自动降低。

血液中的IGF-1持续维持在较高水平,将导致儿童在成年期患糖尿病、心血管疾病甚至癌症的风险增加。

当细胞的遗传密码被搞乱，细胞生长失控时，癌细胞就会出现。

健康的细胞内置有遗传定时器，告诉它们何时生长繁殖，何时自我摧毁，为更年轻更健康的细胞腾出空间。

而 IGF-1就像是一个细胞生长施肥器，当它的水平长时间居高不下时，就会扰乱正常的细胞复制过程，提高一个细胞变成癌细胞的风险。

过敏开关。

食物过敏正在中国流行，流行的还有关节炎、气管炎、结肠炎、皮炎等各种炎症。

过敏症和各种炎症之所以流行，是因为我们的免疫系统过度敏感，而这种敏感是否与源自胎儿期的疾病有关呢?科学家们认为是有关的。

众所周知，胎儿的免疫系统尚在发育的过程中，很不完善，如果接触太多的化学物质，就很难辨别哪些是“正常的”，对身体无害，可以不去管它;哪些是外来的，对身体有害，必须予以攻击，尤其是当这些外来入侵者过多的时候，要一直做出最明智的决定简直是不可能的事。

久而久之，必然造成胎儿的免疫系统超级敏感。

免疫系统超级敏感的胎儿娩出后，其免疫系统难以区分食物和其他化学物质对身体是好是坏，最后甚至可能会攻击自身的某些组织。

这种设定错误的免疫系统，使宝宝在成长过程中出现各种炎症的风险极高。

代谢开关。

如果准妈妈的代谢系统健康，胎儿就有机会拥有更健康的代谢系统;如果准妈妈的代谢系统紊乱，血糖忽高忽低，脂肪代谢不健康，胎儿娩出后，在他的人生之初更有可能出现代谢困难，难以控制体重、血糖、胆固醇和食量。

这种情况一点也不奇怪，被称为胎儿期预设。

支持这种说法的证据来自动物实验:用垃圾脂肪喂养的小动物长大后会出现胆固醇代谢异常，细胞膜上的胰岛素接受点异常，使它们更有可能患上I型糖尿病。

这种代谢预设模式，不管好坏，都会在宝宝一生的体重方面显示出来，如果妈妈在孕期获取了过多脂肪，宝宝就注定要与控制体重斗争一辈子。

源自胎儿期的疾病包括情绪问题吗?不只是身体疾病源自胎儿期，心理问题可能也不例外。

准妈妈如果长期处于高度焦虑状态，其高居不下的焦虑激素就有可能调高胎儿的应激激素调节旋钮，结果是，在调节激素舒缓情绪方面，宝宝可能一出生就带着放大了的困难。

关于这种“过度焦虑”给胎儿带来的影响，研究人员持两种观点:一种认为胎盘会分解达到过高水平的激素，保护胎儿不受准妈妈身心压力的影响;另一种则认为，营养不良的胎盘可能无法代谢过高水平的激素，例如肾上腺皮质醇等。

为谨慎起见，请记住，这方面的研究尚不成熟，初步研究提示的只是一种统计上的风险增加，不是对心理特质的终生判决。

儿童的身体弹性很大，即使子宫环境不够健康，出生后仍然能够健康地成长。

出生后良好的生活习惯通常能够减轻，甚至克服不健康的胎儿期带来的影响。

不过，从一开始，在子宫里，就尽你所能给宝宝一个最好的代谢开端，显然是明智之选。