每天游泳伤身体吗?

2022-08-17
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刚开始学游泳时,是需要每天都要去的,每天都有进步,就会令人有兴趣,也就很快的学会。

但是不建议游时间太长,以出水后不累为原则,尤其是小女孩,毕竟是凉水,长期久泡易风湿宫寒,学会后起个锻炼身体的作用就行了,不游了就出水。

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小草

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