虫草花的功效、作用及禁忌分别是什么？
2022-08-17
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虫草花的功能作用与禁忌。
虫草花的功效，含有虫草素，能增强人体免疫力，增强体质。
虫草花的作用，有抗肿瘤，抗氧化，美容养颜延缓衰老，减少疲劳，排毒素，降血压等作用。
虫草花的禁忌，人受风热，感冒发烧等身体不适，不宜食用。
虫草花在市场或者药店普遍可以买得到，价格也不算很贵，普通人也可以买，买来煲汤也不错哟，加点瘦肉啊，鸡肉啊，拿来煲汤，汤是橙色的，非常好喝。
发除了煲汤也可以拿来煮粥哦，做法是把粥底煮好，然后加点瘦肉和虫草花，再放点姜片去就可以了，营养又健康，大人小孩都可以吃哟。
除了上面煲汤煲粥，虫草花也可以拿来炒，新鲜的虫草花加点瘦肉或者猪肝啊，鸡肉都可炒，也可以拿虫草花蒸鸡，也是一道美味的菜。
