生活中，你会坚持做哪些事“保护”自己？
2022-08-06
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1、老公身体必须洗干净。
2、不打算再生娃，做好保护措施，绝不能心存侥幸。
3、裸睡更放松，提升睡眠质量。
4、极度郁闷时，自己在家时或者选个没人的地方放声大哭一场。
5、晚上起夜，先坐一会儿，稳稳神，再下床。
6、遇到失去理智的丧心病狂的人，认怂。
远离有暴力倾向的人。
7、按时作息，不熬夜陪别人聊天。
8、衣着整齐，不暴露。
9、相信“春捂秋冻，不生杂病”。
10、路上远离大货车！11、买东西之前，问好价钱。
与易碎品保持距离。
12、不在闺蜜，朋友，同学家喝酒，过夜。
13、黑天不独自走夜路。
14、厨房煮饭炖菜时，不要进屋看手机。
以免看得入神，把锅烧冒烟。
15、做菜调料越少越好。
16、过马路走斑马线，而且尽量走其他人内侧一起过马路。
17、买食品必看保质期。
18、吃喝穿戴要好于老公，毕竟自己好，才是真正的好。
19、刚拖完地，不光脚走路。
避免因地面湿滑而滑倒。
20、坚决不喝饮料、酒。
少吃吃甜食。
21、出门戴口罩。
22、走路时不低头看手机。
23、打开的矿泉水不离手，离手后不再喝。
24、出门在外，不戴贵重饰品。
25、尽量穿运动休闲鞋，远离五厘米以上的高跟鞋。
26、内裤一天一换。
27、不踩下水道的井盖。
28、不跪着擦地板，伤膝盖。
29、人前不哭穷，不炫耀。
30、面对别人要求，如果为难，就干脆拒绝，不拖泥带水。
面对不友好的声音，直接怼回去，把不舒服留给他人吧！
