腰椎间盘突出的禁忌是什么?

2022-08-18
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1、禁忌久站,久坐。

2、禁忌睡觉是枕头太高,床垫太软。

3、禁忌坐姿不正确。

4、禁忌腰部着凉。

5、禁忌提、搬重物。

6、禁忌做剧烈运动。

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小草

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