糖尿病可以用红薯代替米饭吗？
2022-08-06
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不可以，糖尿病人是不可以把红薯当主食的，糖尿病患者可以在血糖控制良好的情况下适当食用红薯，但不能做为主食食用，这也会提高血糖。
对于主食的话可以吃粗粮、高粱、豆类、玉米和荞麦以及燕麦等。
同时需要多锻练，饭后至少锻练半小时。
建议患者在日常生活中，少吃辛辣刺激的食物。
多吃新鲜蔬菜和水果，养成良好的生活习惯。
