五十多岁的人晚上喝一杯养生酒对身有益吗，发表一下你的见解？
2022-08-18
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当然不是。
老年人一般代谢能力和各个器官的功能都比年轻人差，而且很多老年人有高血压、动脉硬化等心脑血管疾病的困扰，喝酒除了加重疾病之外，可能还会影响药物的代谢。
所以老年人喝酒是不存在有益健康的。
只是说对于没有基础疾病，但是又有喝点小酒爱好的老年人，该怎么去喝酒才能对身体损伤最少。
1、尽量中午喝。
酒精能够刺激大脑产生多巴胺和内啡肽等让人感到快乐的成分，晚上饮酒喝多了会影响神经系统，不利于身体健康，喝少了可能会让人更加兴奋，反而不利于休息和睡眠。
而且酒精热量高，晚上相对于白天活动量减少，喝酒会更容易导致肥胖。
2、尽量选择优质的纯粮食酒。
可以根据经济实力选择好的大曲坤沙酱香酒，如钓鱼台国宾酒，东方国宾陈酿，经济实惠性价比高就选择东方国宾陈酿。
东方国宾陈酿历经一年精酿，5年窖藏，是所有白酒中最长的，所以优质酱香酒酒体醇厚，入口绵柔，喝了之后不上头，不烧心，酒中含有丰富的微量元素，适当饮用对人体还是有好处的。
