为什么看不到年轻人练太极拳，易筋经，八段锦，少林内功，五禽戏？
现在看不到年轻人练太极拳、易筋经、八段锦、少林内功、五禽戏，一是因为他们没时间，二是因为他们没兴趣，三是因为上手麻烦。
首先，年轻人工作压力大，生活节奏紧张。
每天早上早早起床，就开始了一天打仗一样的生活。
当年我上班的时候，每天都是早上五点就起床。
到了单位，就是马不停蹄一整天的案子和各种事情，一点喘息的机会都没有。
晚上十一、二点睡觉是常事，有时候晚上还要再加班，那就得到半夜一两点了。
年轻的时候，这样拼，真是就仗着身体底子好。
头天晚上熬到大半夜，第二天上班依然精神抖擞，整个人就像上紧了的发条一样。
也许你会说，那周末的时候，年轻人都干嘛呢？
我告诉你，我年轻时候的周末，都在干什么。
如果不用加班，我可能会开车到郊区去透透气，亦或是约上朋友爬爬山、打打球，也有可能在周末的晚上跟朋友们在一起聚聚，聊聊天，吹吹牛，喝点小酒，八卦一下各自的人生......其实，年轻人的业余生活，还是很丰富多彩的，不仅仅是宅在家里玩手机，打游戏这点小儿科的事情。
记得那时候，我们还组建了一个排球队，里面都是朋友们介绍来的各行各业的精英。
有中方的，也有外方的。
大家打得都很专业，其中还真的有从国家队退役下来的人，他们也都是带着爱人一起来玩。
有时候我们还会组织着一起去外地旅游。
特别是忘不了那年夏天，我们组织了几十人去平遥古城。
那次，我们一行几十人，坐着卧铺，晚上大家都兴奋得睡不着，挤到一个卧铺间去聊天。
结果就搞得每张上铺和下铺的床上都挤满了人。
微风习习的夜晚，我们每人坐在一个小板凳上，在院子里围坐成一个大大的圆圈。
大家你一句我一句地对诗。
相信吗？
在这个对诗的大圈子里，竟也坐着好几个老外。
他们的中文那可真是杠杠的。
年轻人有年轻人的世界，年轻人有年轻人的兴趣和爱好。
我认为在什么岁数，就该干什么样的事情，包括兴趣和爱好，也是一样的。
你让七老八十的人，大周六早上爬完香山，然后再去体育馆打球，晚上再跟朋友们一起喝酒聊天，这样的生活，老年人估计也吃不消啊！还有一个问题，就是太极拳、易筋经、八段锦、少林内功、五禽戏这些项目，操作性太差。
他需要学，上手慢。
不像跑步、打球这些运动，只要你是一个健全的人，上场就可以玩。
无论怎样，哪种锻炼方法，都是为了我们有一个健康的身体。
尤其是在现在这样一个疫情横行的年代，大家更应该多加注意锻炼身体，平安度过疫情期。
愿山河无恙，人间皆安；愿日月无恙，祖国康健。
让平安的祝福，伴随我们永远！（我是“灿烂奶酪S”，特别感谢大家关注我的文字。
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